Vereins-Fitness
Gezieltes Training für Fußball, Handball & Co.
Ob Fußball, Handball oder andere Teamsportarten – Vereins-Fitness stärkt die Muskulatur, verbessert Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und beugt Verletzungen vor. Das Training kann sowohl individuell als auch im Gruppentraining durchgeführt werden, sodass Teamgeist und Motivation zusätzlich gefördert werden. Sportmassagen unterstützen die Regeneration, lösen Verspannungen und steigern die Trainingsleistung. So profitieren alle Teilnehmer von einem starken Körper, schneller Erholung und mehr Freude am Sport.
1:1 Training
In einem 1:1 Training können wir individuell auf deinen Körper eingehen.
Gruppen-Training
Gemeinschaftliches Training
für das ganze Team.
Sport-Massagen
Fördert die Regeneration, löst Verspannungen und steigert die Leistung.
Ich freue mich auf dich!
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Hast du Fragen? Bist dir unsicher, was für dich das Richtige ist?
Sprich mich gern an, dann schauen wir, wie ich dir helfen kann.
Alina Mack
Sport- & Fitnesskauffrau
Fitnesstrainerin
Personaltrainerin
Medizinische Fitnesstrainerin
Rehasporttrainerin Orthopädie
BALLance Mastertrainerin
Pilatestrainerin
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